في هذه الأيام ، تسافر Cavallari مع أطفالها الثلاثة أو صديقاتها ، مما يعني البحث عن منتجعات شاطئية صديقة للأطفال وبقع رائعة بهدوء مع مسارات المشي لمسافات طويلة ، على التوالي. إن عملها كمؤسس ورئيس تنفيذي للعلامة التجارية Uncomment James و Uncommon Beauty (التي أطلقت للتو على سفر وأحجام مصغرة لخطها العطور والعناية بالبشرة) ومضيف البودكاست “لنكن صادقين” أيضًا على الطريق. أدناه ، تناقش كيف تعطي الأولوية لصحتها عندما تكون بعيدًا عن المنزل ، وما تعنيها مدينة الغرب الأوسط الخاصة لها ، ولماذا لم تذهب إلى باريس بعد.
ماذا يوجد في حقيبتها المحمولة:
إنها مثل مجموعة الطوارئ الصغيرة ، لذلك لدي دائمًا عصا موجة ، والنعناع ، واختيارات الخيط الصغيرة ، وماسكارا السفر ، وقلم الحواجب-وأوه ، سدادة!
ما ترتديه للطيران:
أحب أن أكون مرتاحًا حقًا وعادةً ما أتناول الرحلات الجوية المبكرة ، لذلك من الشائع جدًا رؤيتي في مجموعة عرق أو بعض السراويل الفضفاضة ، وحذاء رياضي. ولم أضع أي مكياج على أي مكياج ، لذلك ستجدني عادةً في قبعة بيسبول ، فقط لإخفاء كل شيء.
كيف تبقى بصحة جيدة على الطريق:
أعلم أن روتيني سيتم إلقاؤه ؛ ربما لن أكون قادرًا على العمل بقدر ما أفعل ، ومن الواضح أنني لن أتمكن من تناول الطعام أيضًا. أعتقد أنه إذا كنت آكل جيدًا وعملت باستمرار في المنزل ، فلن أضطر إلى التغلب على نفسي عندما أسافر ، لكنني ما زلت أحاول تحديد أولويات التمرين إذا استطعت. إذا كنت سأذهب لمدة خمسة أيام ، فعادة ما أعمل مرتين أو ثلاث مرات. لتناول الطعام بشكل جيد ، أحضر الطعام معي على متن الطائرة ، دائمًا. لن تجدني أبدًا بدون طعام. لحسن الحظ ، لدى LAX الآن خيارات صحية رائعة ، مما يجعلني سعيدًا جدًا. إذا كانت لوس أنجلوس ، نيويورك ، شيكاغو ، أعرف كيفية التنقل حول تلك المدن للحصول على طعام صحي. إذا كانت مدينة جديدة ، فسوف أقوم بالبحث وجوجل “المقهى العضوي” أو “أفضل المطاعم العضوية” ، لأنها مهمة بالنسبة لي. إن وضع القليل من الوقت فيه مسبقًا يمكن أن يؤتي ثماره.
الطرق التي تهتم ببشرها بعد الطيران:
