بينما تقوم المنتجعات الفاخرة في جميع أنحاء البلاد بتحديث وتجديد برامج العافية لجذب الضيوف المهتمين بالصحة اليوم، تزداد أهمية الفن – بدءًا من الرسم اليقظ إلى دروس نسج السلال – في القائمة. بالطبع، لم تنشأ العلاج بالفن كوسيلة ترفيهية للنزلاء. إذ أنه شكل من أشكال العلاج النفسي الذي engages العملية الإبداعية من خلال الرسم، والطلاء، والرقص، والتعبير الفني، وقد أظهرت الأدلة أن العلاج بالفن يساعد على تنظيم العواطف وتقليل القلق. في الواقع، استخدم ممارسو الصحة النفسية هذه الممارسة منذ الأربعينيات، حيث أظهرت الأبحاث الأخيرة فوائد واسعة النطاق، مثل تعزيز جودة الحياة لمرضى السرطان البالغين، وتقليل الاكتئاب لدى الأشخاص المصابين بمرض باركنسون، ومساعدة الأطفال الذين يعانون من الربو على الشعور بالقلق أقل. إذا كانت العشرات من دفاتر التلوين، وعبوات الأقلام، والملصقات اللامعة التي تجمعها على مدار عام من المرض الشخصي تشير إلى أي شيء، فإن الفن يمكن أن يهدئنا خلال أحلك لحظاتنا.
ك pratique تتناسب العلاج بالفن بشكل جيد مع البيئة غير الطبية للمنتجع، لأن فوائدها – أي، تهدئة التوتر – يمكن الشعور بها على الفور. ولا يضر أيضًا أن العديد من المنتجعات محاطة بالجمال الطبيعي، وهو في حد ذاته علاج. تقدم Alila Ventana Big Sur، المحاطة بأشجار الريد وود العملاقة وتطل على المحيط الهادئ، برنامجًا فنيًا موجهًا للعافية مثل “Perfectly Imperfect”، وهو ورشة كينتسوجي يرمز فيها المشاركون قطع الفخار المكسورة. وتعتبر هذه الممارسة اليابانية التي تعود لقرون، بالطبع، استعارة للصمود. في جميع مواقعها الثلاثة، تمتلك منتجعات وسبا ميرافال فصلًا في كينتسوجي يسمى “Beauty of Imperfection”; تشمل الخيارات في مواقع ميرافال الأخرى فن الزن (البقاء حاضرًا أثناء رسم الماندالا) ورسم الموسيقى (تمامًا كما يبدو).
يمكن للمسافرين اختيار مدى انفتاحهم. في سيدونا، أريزونا، افتتحت إنشانتمنت مؤخرًا كوخ الفنانين بمساحة 2,000 قدم مربع كمساحة للشفاء؛ حيث يوفر برنامجًا قائمًا على مبادئ العلاج بالفن ولكن مع لمسة روحانية. فكر في ورش العمل حيث ترسم الحيوان الذي تعرف به وتحضر قلادة شجرة الحياة. أينما كنت، الهدف من العلاج بالفن هو التخلي: عن الكمالية، والضغط، والوعي الذاتي، كل شيء. عندما تُعلِّم هيل فن النسج في بلاك بيري ماونتن، تتخيل إدخال “همومها وضغوطها في القطعة وتركها محبوسة هناك، مما يخلق شعورًا بالإفراج والهدوء”.
في نهاية فصل الرسم، درست قماشي المكتمل، ثم نظرت إلى المنظر الطبيعي، الذي أحياه غناء الطيور وضوء متقطع. لم أنجح في التقاط سحر المشهد. لكن، بحق الجحيم، شعرت بالسعادة.
ظهر هذا المقال في عدد يناير/فبراير 2026 من Condé Nast Traveler. اشترك في المجلة هنا.