وكيل أول محافظة تعز يُكرّم 200 حافظاً وحافظة للقرآن الكريم

إعلام محافظة تعز

كرم وكيل أول محافظة تعز الدكتور عبدالقوي المخلافي اليوم 200 حافظاً وحافظة للقرآن الكريم مجازاٌ بالمحافظة خلال حفلاً تكريمياً اقيم بمنتزه التعاون والذي نظمته مؤسسة مسارات للتنمية الإنسانية برعاية محافظة المحافظة نبيل شمسان.

وفي حفل التكريم القى وكيل أول محافظة تعز الدكتور عبدالقوي المخلافي كلمة هنأ فيها باسم السلطة المحلية بقيادة محافظ المحافظة نبيل شمسان ، جميع الحافظين والحافظات لكتاب الله، مؤكداً أن الجهود المبذولة لحفظ القرآن الكريم وعلومه هو تهذيبا للنفوس وتدبرا لاياته واحكامه بما يفيد الأمة من تعاليم ديننا الحنيف في حياتنا الدنيا ومعاملاتنا في تسيير امور الحياة واتباع سنة المصطفى عليه السلام كمنهاجا قائم على الوسطية الاعتدال لا كما تمارسه مليشيات الحوثي اليوم من استغلال الدين والقران والاساءة اليه لمصلحة مشروعها الطائفي والسلالي الذي تمارسه على الشعب التواق الى الحرية والعدالة والمساواة منذ مايقارب العشر السنوات من الانقلاب .

واشاد المخلافي بمؤسسة مسارات وجميع الجهات والمؤسسات الخيرية المشاركة في الحفل على الجهود المبذولة في تعليم القرآن الكريم وعدد من المجالات العلمية والإنسانية .

كما دعى أولياء الأمور الى إلحاق أبنائهم بحلقات القرآن الكريم والمراكز الصيفية التي تعمل على تحصينهم من الأفكار المتطرفة، وتعزز فيهم الهوية الوطنية ولقضاء اجازتهم المدرسية بمايفيدهم وينمي مهاراتهم الذهنية والعقلية من خلال عدد من الانشطة المختلفة.

من جانبه اوضح رئيس مؤسسة مسارات للتنمية الإنسانية الدكتور فؤاد الأهدل إن هذا الحفل يأتي تتويجاً لعقد من الزمن للمؤسسة وأن الحافظين موزعين في الحلقات القرآنية بين المدينة والريف مشيرا الى استمرار المؤسسة في تقديم العديد من الأنشطة الخيرية في عدد من المجالات شاكرا الجهود المبذولة من قبل أولياء الأمور في تشجيع أولادهم على حفظ كتاب الله الكريم.

وفي نهاية الحفل تم تكريم جميع الحافظين والحافظات لكتاب الله بالشهادات التقديرية ومبالغ مالية بحضور عدد من مدراء المكاتب التنفيذية والمشايخ والعلماء ووجاهات اجتماعية واولياء امور الطلاب.

المصدر: اعلام تعز

على عكس شركات صناعة السيارات الأخرى ، لم تتسرع تويوتا في القفز نحو إنتاج عدد كبير من السيارات الكهربائية بالكامل ، لقد اتخذت خطوات خجولة نحو السيارات الكهربائية ، وقررت بدلاً من ذلك التركيز على السيارات الهايبرد .

يعتقد رئيس مجلس الإدارة أكيو تويودا أن السيارات الكهربائية بالكامل لن تتجاوز أبداً حصة سوقية تبلغ 30% ، لذا فإن مستقبل الانبعاثات الصفرية لا يزال غير مؤكد إلى حد كبير .

وبعد الكشف عن النموذج الاختباري الأولي هايلكس Revo BEV في أواخر عام 2022 ، تقول الشركة اليابانية إن سيارة تويوتا هايلكس الكهربائية ستدخل حيز الإنتاج قرب نهاية العام المقبل إن شاء الله .

سيتم تجميع سيارات هايلكس جديدة الكهربائية بالكامل في تايلاند ، حيث تمثل الشاحنات أكثر من 50 بالمائة من إجمالي المبيعات .

وستنافس سيارة هايلكس الجديدة بدون محرك احتراق سيارة ايسوزو دي ماكس الكهربائية ، والتي سيتم تجميعها أيضاً في الدولة الواقعة في جنوب شرق آسيا .

ولم يتم الكشف عن المواصفات الفنية خلال التصريحات الرسمية ، لكن تويوتا قالت في وقت سابق إن المدى المسافة التي تقطعها الشاحنة ستكون ” حوالي 124 ميلاً ” أو ما يعادل 200 كم ، دون تحديد دورة الاختبار .

كانت السيارة الاختبارية التي تحتوي على بطارية مثبتة على الأرض عبارة عن سيارة هايلوكس بكابينة واحدة ( شاحنة غمارة ) مع إعداد دفع 4×2 وحوض تخزين طويل ، بناءً على الطراز المباع في تايلاند .

بالطبع، 124 ميلاً أقل من المثالي ، خاصة أننا نتحدث عن شاحنة تحمل عادةً حمولة ثقيلة .

ونأمل أن يجد مهندسو تويوتا توازناً جيداً بين تجنب حشر بطارية ضخمة من شأنها أن تعيق التطبيق العملي مع عدم اللجوء أيضاً إلى بطارية صغيرة من شأنها أن توفر نطاقاً محدوداً .

هذه الجزيرة تعتبر دولة لها سيادية مستقلة وعلم ونشيد وطني! من منكم يعرف اسمها أو أي معلومات عنها.. مرحبا بكم في سيلاند sealand أو الدولة المجهرية حيث تبلغ مساحتها 550 متر مربع، ولا يزيد عدد سكانها عن 25-27 شخص.

جزيرة صناعية، تم بناؤها من على يد الجيش البريطاني لاستخدامها كقاعدة حربية أيام الحرب العالمية الثانية فقط.. ولكن الضابط السابق بالجيش البريطاني روي بيتس ،سكن في هذه القاعدة مع عائلته عام 1967، وأعلنها دولة بما أنها واقعة في المياه الدولية. وأعطى الضابط لنفسه لقب أمير وزعم أن الجزيرة هي دولة مستقلة ذات نظام ملكي وراثي.

ولكن الضابط السابق بالجيش البريطاني روي بيتس ،سكن في هذه القاعدة مع عائلته عام 1967، وأعلنها دولة بما أنها واقعة في المياه الدولية.

وأعطى الضابط لنفسه لقب أمير وزعم أن الجزيرة هي دولة مستقلة ذات نظام ملكي وراثي.

يتحدث أهلها اللغة الإنجليزية، ولديها عملة مزعومة مثل أية دولة أخرى تسمى بدولار سيلاند، ولها نشيد وطني، وطوابع بريدية، وبالتأكيد لها علم خاص.

قامت ألمانيا بالاعتراف بسيلاند كدولة أرسلت بعثة دبلوماسية، وقبلت المملكة المتحدة باستقلال سيلاند.

كان عدد سكان دولة سيلاند حتى 2002 هو 27 شخص ولكن في 2006 حدث حريق بالجزيرة في العام نتيجة عطل كهربائي ، وفي بداية عام 2007 تم عرض الدولة للبيع وحاليا حسب معلوماتي عدد سكانها هو 5 أشخاص فقط.

جميع سكان دولة سيلاند في صورة واحدة

الدولة معروضة للبيع ، عندك فرصة تشتري دولة كاملة!! فليش ما تربي دولة في البيت؟

انزلاق المنحدرات Slope sliding: المنحدرات الجبلية التي تتكون طبقات الأرض فيها من تربة، وليس طبقات صخرية، تكون في وضعها الطبيعي مستقرة لكنها في حالة حرجة، ومثلما يقول المثل “يالله بحملها تقوم”.

وعندما يحصل عبث واستحداثات تخل بميول المنحدر بسبب قطعيات لتنفيذ طرق أو مباني أو خلافه تبدأ طبقات التربة في التحرك ببطء وتظهر المشاكل ولو بعد سنوات من الاستحداثات التي أخلت باستقرار المنحدر.

وغالباً لا يكون سبب حصول الانزلاقات سبب واحد بل مجموعة أسباب تجمعت وتسببت في حصول المشكلة.

أسباب انزلاق المنحدرات:

والأسباب المحتملة في حصول الانزلاقات هي

• تغلغل المياه إلى طبقات التربة خلال مواسم الأمطار الغزيرة. وهذا العامل من العوامل الأكثر شيوعاً في التسبب في حصول الانزلاقات, ورغم ان الطبقات الطينية نفاذيتها للماء بطيئة إلا أن الماء قد يتغلغل خلال الشقوق والتكهنات. وإذا كانت التربة من نوعية التربة الانتفاخية يكون تأثرها أشد وأكثر خطورة وتعجيلاً بالانزلاقات.
• زيادة الأحمال في أعلى المنحدر: وهذا الأمر غالباً يحصل عندما يتم تنفيذ بيوت جديدة.

• زيادة وزن التربة بسبب تشبعها بالماء الناتج من مياه الامطار التي لا يتم تصريفها بطريقة سليمة أو من البيارات التابعة للبيوت.
• وزيادة وزن التربة بسبب تشبعها بالماء إضافة إلى أن وجود الماء يسبب ضعف مقاومتها للقص يعجلان بحصول الانزلاقات.
• الحفر والقص في اسفل المنحدر أو اسفل الجبل لغرض عمل طريق أو مساكن أو أراضي زراعية يسبب ضررا فادحاً الاستقرار المنحدر حتى ولو كانت المسافة طويلة من أعلى المنحدر الى اسفله (مئات الأمتار).
• حصول هزات أرضية متكررة وإن كانت خفيفة. يتبع……

الجدران (القواطع) الداخلية: عدم الإهتمام بجودة تنفيذ الجدران الداخلية الحاملة التي تحمل ميدة مزروع فيها أعمدة (كما ظاهر في الصورة) بحجة أنها سوف تدفن غير صحيح.

والسبب أن الجدران الحاملة تحمل أوزان السقف ضعف الجدران الخارجية لأنها تحمل سقف من جهتين.

ونصيحتي لمن يرغب في تنفيذ مبنى حينما تكون الأرض صخرية كما هو في اغلب المواقع في الأرياف أن ينفذوا قواعد وأعمدة داخلية تقوم بحمل السقوف وجدران الأدوار العليا.

وفي هذه الحالة بالإمكان تنفيذ القواطع الداخلية بلك سمك 20 سم. وسبب تفضيلي لهذا الخيار لأني أعرف أن أغلب الناس لن ينفذوا القواطع الداخلية حجر كما كان يفعل الأجداد في المباني القديمة و يرغبون في تنفيذ القواطع الداخلية بلك للأسباب الأتية:

الأول : الحجر مكلف في كل مناطق اليمن من حيث قيمة الحجر نفسها وكذلك تكلفة عمالة تنفيذها والمؤنة التي تحتاجها. بينما تكلفة الأعمدة والقواعد الداخلية بسيطة حيث سيكون عدد الأعمدة اربعة او ستة أو غير ذلك حسب تصميم المبنى وحجمه.

الثاني: مدماك الحجر السميك الذي يفترض أن يكون أكثر من 40 سم يأخذ من حيز الغرف ويسبب ضيق لها.

الثالث: صعوبة التكسير للسباكة والكهرباء في جدران الحجر الصلب.

ومادام الارض صخرية صلبة فقاعدة بطول 1 متر وعرض 1 متر وسمك 40 سم وحديد تسليح 5 قطر 14 في الإتجاهين تكفي لأربعة أدوار.

الجدران الخارجية ممكن تكون حجر صلب بسمك 50 سم مبني بطريقة مضبوطة بمؤنة أسمنتية، وتستمر حجر في جميع الأدوار بدون أعمدة وقواعد.

وتقوم الجدران الحجر الخارجية الحاملة مع الأعمدة الداخلية بتحمل الأحمال المنقولة من السقوف.

وفي جميع الأحوال انصح الجميع ألا يباشروا التنفيذ في الواقع إلا بعد تجهيز مخططات معمارية وانشائية ينفذون بموجبها.

تم كتابة المقال بقلم المهندس عدنان الاثوري

سؤال لكم…..⁉️ لماذا نشعر بالدوار (دوخة ) والصداع عند السفر ؟ ننتظر الإجابة منكم…..

دوار السفر هو اضطراب شائع جدا يتجسد بالشعور بالغثيان و الدوار أثناء الركوب بالسيارة أو السفينة أو الطائرة، حيث يشعر المصاب وكأن الأشياء المحيطة به تدور وتتحرك وربما وجود صداع مصاحب وعدم إتزان.

أما عن سبب الدوار فهو :- تضارب المعلومات التي تصل إلى المخ من العين و المعلومات التي ترسلها الأذن الداخلية عن حالة الجسم الحركية.

أما عن أعراض دوار السفر:-

1. غثيان وقياء.
2. صداع.
3. تعرق.
4. شعور بعدم الراحة.

للتخفيف من أعراض دوار السفر:-

1. تجنب استخدام الهاتف او القراءة أثناء ركوب السيارة
2. تجنب استنشاق الروائح العطرية القوية وتجنب تناول الأطعمة الدسمة (الثقيلة) قبيل الصعود إلى السيارة.

3- تجنب الجلوس بالمقاعد الخلفية والجلوس أما النافذة في المقاعد الأمامية والنظر بعيدا في الأفق.

4- عدم التدخين أثناء الركوب بالسيارة وتجنب الجلوس أمام المدخنين.

وأخيرا تختلف أعراض دوار السفر من شخص لأخر حسب عدة عوامل مثل العمر والجنس والتعود والخ……

شاشوف، أخبار اليمن اليوم – كلها بيعت وأهديت .. من آثار اليمنيين في الخارج! من ضمنها عشرون مجموعة خاصة من آثار اليمن.

إحدى هذه الآثار تجاوزت ٥٠٠ قطعة أثرية من النقوش والبرونزيات والحلي والمجوهرات.

سأنشر عنها تباعا عندما أجد صحيفة أو موقعا لنشرها في حلقات، ومن ثم إعادة النشر في FB ومنصة إكس، كل حلقة نعززها بمقطع فيديو قصير، إن شاء الله.

يكتب: “عبدالله محسن”

سؤال لكم… لماذا تنام الخفافيش رأسا على عقب وما السر في ذلك ؟ قبل أن تقرأ شاركونا في اسفل المقال بالتعليقات ننتظر تحليلاتكم……

لماذا تنام الخفافيش في وضع مقلوب؟ تتخذ الخفافيش أثناء نومها وضعية مذهلة، فهي تنام متعلقة بأرجلها الخلفية ورأسها لأسفل، في وضعية تخفق أكثر الطائرات تطورا في تقليدها. لكن العلماء تمكنوا من كشف أدق تفاصيل هذه الوضعية بتصوير الخفافيش بكاميرات فائقة السرعة.

[fwduvp preset_id=”Shof_Now” playlist_id=”MAIN PLAYLIST :” start_at_playlist=”” start_at_video=”3″]

وجدوا أنه من خلال رفرفة الجناحين معا ثم طي أحدهما فترة وجيزة نحو الجسم ينقل الخفاش مركز ثقل الجسم ليتسنى له الإتيان بضربة في الهواء تتيح له الشقلبة في الهواء ثم التعلق بالسقف.

وقالت شارون شوارتز، أستاذة الأحياء بجامعة براون: تقوم جميع الحيوانات الطائرة بالمناورة باستمرار.

[fwduvp preset_id=”Shof_Now” playlist_id=”MAIN PLAYLIST :” start_at_playlist=”” start_at_video=”4″]

وتستغل الخفافيش هذه المناورة الفريدة في كل مرة تطير فيها لأنه بالنسبة إلى الخفاش تستلزم هذه العملية إعادة توجيه الرأس للأمام والظهر إلى أعلى والبطن إلى الأسفل ثم خفض الرأس إلى الأسفل ورفع أصابع القدم للأعلى”.

[fwduvp preset_id=”Shof_Now” playlist_id=”MAIN PLAYLIST :” start_at_playlist=”” start_at_video=”5″]

وعندما يقترب الخفاش من نقطة التعلق والهبوط لا يلجأ إلى الطيران بسرعة لأن ذلك من شأنه أن يصعّب حشد هذا النوع من القوى الديناميكية الهوائية الناتجة عن الاندفاع في الهواء مما يمكنه في النهاية من تحديد وضعه المقلوب.

[fwduvp preset_id=”Shof_Now” playlist_id=”MAIN PLAYLIST :” start_at_playlist=”” start_at_video=”6″]

بالمختصر الخفاش لا يمكنه الركض حتى يطير ووضعية النوم بهذا الشكل تسمح له الطيران بسهولة والهروب من أي فريسة تهاجمه اثناء نومه.

[fwduvp preset_id=”Shof_Now” playlist_id=”MAIN PLAYLIST :” start_at_playlist=”” start_at_video=”7″]

إضافة أخيرة تحافظ الأوتار الخاصة بالخفاش على أصابع القدم والمخالب ثابتة حتى مع التعلق رأسا على عقب ،لذلك تكون الخفافيش في وضع مناسب للإقلاع السريع في حالة الخطر أو إذا كان هناك مصدر غذائي بمجرد أن تستيقظ من النوم.

[fwduvp preset_id=”Shof_Now” playlist_id=”MAIN PLAYLIST :” start_at_playlist=”” start_at_video=”8″]

من التعلق الى الإقلاع بالتصوير البطيء

[fwduvp preset_id=”Shof_Now” playlist_id=”MAIN PLAYLIST :” start_at_playlist=”” start_at_video=”9″]

ليش ما تربي لك خفاش يسهر معك بالليل؟

[fwduvp preset_id=”Shof_Now” playlist_id=”MAIN PLAYLIST :” start_at_playlist=”” start_at_video=”10″]

نبات وزهرة الزنجبيل.. للعلم يقال أن هناك 104 نوع من الزنجبيل منها 30 نوع مهدد بالانقراض

الخلاصة

الزنجبيل ( Zingiber officinale Roscoe) هو نوع من التوابل الشائعة والمستخدمة على نطاق واسع. وهو غني بالمكونات الكيميائية المختلفة، بما في ذلك المركبات الفينولية، والتربين، والسكريات، والدهون، والأحماض العضوية، والألياف الخام. تعزى الفوائد الصحية للزنجبيل بشكل أساسي إلى مركباته الفينولية، مثل الجنجيرول والشوجول. أثبتت التحقيقات المتراكمة أن الزنجبيل يمتلك أنشطة بيولوجية متعددة، بما في ذلك مضادات الأكسدة، ومضاد الالتهابات، ومضادات الميكروبات، ومضاد للسرطان، وواقي الأعصاب، وواقي القلب والأوعية الدموية، وواقي الجهاز التنفسي، ومضاد للسمنة، ومضاد لمرض السكر، ومضاد للغثيان، ومضاد للقيء. في هذه المراجعة، قمنا بتلخيص المعرفة الحالية حول المركبات النشطة بيولوجيًا والأنشطة الحيوية للزنجبيل، كما تمت مناقشة آليات العمل. نأمل أن تجذب ورقة المراجعة المحدثة هذه المزيد من الاهتمام للزنجبيل وتطبيقاته الإضافية، بما في ذلك إمكانية تطويره إلى أغذية وظيفية أو مواد مغذية للوقاية من الأمراض المزمنة وإدارتها.

معلومات عن زهرة الزنجبيل

بالنسبة لمعظم الناس، عندما تفكر في الزنجبيل، تحصل على صورة لجذور النكهة القوية في ذهنك. كثير من الناس لا يفكرون كثيرًا في زهور الزنجبيل. زهور الزنجبيل غير عادية في المظهر ورائحتها لطيفة بشكل مدهش. ربما هذا هو سبب استخدامها غالبًا عند صنع حلوى هاواي. عندما ترسل الزهور إلى شخص مميز، قد لا تصنع باقة كاملة تتكون فقط من زهور الزنجبيل، ولكن يمكنك تضمين القليل منها للحصول على المزيد من اللون والرائحة. قد لا تتمكن من العثور على هذه الزهور لدى بائع الزهور الخاص بك، ولكن بشرط أن يوفر موقعك وحديقتك الظروف المناسبة، فلا يوجد سبب يمنعك من زراعتها بنفسك.

عند الحديث عن ظروف النمو، تفضل زهور ونباتات الزنجبيل الشمس المصفاة لذا تجنب المناطق المظللة أو تلك التي تتلقى ضوء الشمس المباشر. يجب أن تظل التربة رطبة ويجب زرع كل نبات على بعد قدمين على الأقل من أي نباتات أخرى. لا تعمل بشكل جيد في درجات الحرارة الباردة، لذلك إذا كانت منطقتك تعاني من درجات حرارة أقل من حوالي 68 درجة فهرنهايت، فلن تبقى نباتات الزنجبيل على قيد الحياة.

مظهرها الاستوائي مناسب تمامًا نظرًا لحاجتها إلى المزيد من الظروف الاستوائية. إذا كنت ترغب في إضافة طابع استوائي إلى حديقتك أو مجموعة زهور، فما عليك سوى إضافة عدد قليل من هذه الزهور للمساعدة في تحقيق هذا التأثير بالذات.

من المهم أن نلاحظ أن نباتات الزنجبيل المزروعة من أجل أزهارها تختلف عن تلك المزروعة من أجل جذورها. لا توفر النباتات المزهرة العطرة جذورًا صالحة للأكل. بالإضافة إلى ذلك، لن يبدأوا في الازدهار إلا بعد عامهم الثالث، لذلك لن تحقق أي شيء على الإطلاق عن طريق حفرهم. ضع في اعتبارك أن نباتات الزنجبيل هذه عادةً ما يصل ارتفاعها إلى حوالي 7 أقدام ولكن يمكن أن يصل طولها إلى 15 قدمًا، لذا تأكد من إتاحة مساحة كافية لذلك. لا تزرع زهور الزنجبيل إلا إذا كان لديك الوقت للمحافظة عليها. سوف تحتاج إلى قضاء بعض الوقت بين الحين والآخر لتقليم النباتات لإبقائها تحت السيطرة.

ويعتقد أن النبات نشأ من الهند ويمكن العثور عليه في العديد من المناطق ذات المناخات المماثلة. ومع ذلك، لم يتم العثور على النبات ينمو في أي مكان في البرية، وهذا يجعل أصله لغزًا.

هناك عدد من الأنواع المختلفة من نباتات الزنجبيل. يعتمد النوع الذي تختاره للنمو في حديقتك على الغرض الذي تخطط لاستخدامها من أجله. تختلف نباتات الزنجبيل المستخدمة لجذورها عن تلك المستخدمة لزهورها، لذا من الأفضل مراجعة متخصص في مشتلك المحلي قبل زراعة الزنجبيل. إذا زرعتها لجذورها، فسوف تحتاج إلى حصادها بعد حوالي عامين وستحتاج إلى رعاية خاصة لهذه النباتات. لا تفرط في الماء وتأكد من تزويد النباتات بالطعام الكافي.

الزنجبيل ( Zingiber officinale Roscoe)، الذي ينتمي إلى عائلة Zingiberaceae وجنس Zingiber ، تم استهلاكه بشكل شائع كتوابل ودواء عشبي لفترة طويلة. يستخدم جذر الزنجبيل لتخفيف وعلاج العديد من الأمراض الشائعة، مثل الصداع ونزلات البرد والغثيان والقيء. تم التعرف على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا في الزنجبيل، مثل مركبات الفينول والتيربين. المركبات الفينولية هي في الأساس جينجيرول، شوجول، وبارادول، والتي تمثل الأنشطة الحيوية المختلفة للزنجبيل. في السنوات الأخيرة، وجد أن الزنجبيل يمتلك أنشطة بيولوجية، مثل مضادات الأكسدة، والمضادة للالتهابات، ومضادات الميكروبات، وأنشطة مضادة للسرطان. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات المتراكمة أن الزنجبيل يمتلك القدرة على الوقاية من العديد من الأمراض وإدارتها، مثل أمراض التنكس العصبي، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، ومرض السكري، والغثيان والقيء الناجم عن العلاج الكيميائي، واضطرابات الجهاز التنفسي. في هذه المراجعة، نركز على المركبات النشطة بيولوجيًا والفعاليات الحيوية للزنجبيل، ونولي اهتمامًا خاصًا لآليات عمله.

أشارت العديد من الدراسات إلى أن الزنجبيل كان فعالاً للحماية من الإجهاد التأكسدي. تم التحقيق في الآليات الأساسية لعمل مضادات الأكسدة في نماذج الخلايا. أظهر مستخلص الزنجبيل تأثيرات مضادة للأكسدة في الخلايا الغضروفية البشرية، مع الإجهاد التأكسدي بوساطة إنترلوكين 1β (IL-1β). لقد حفز التعبير عن العديد من الإنزيمات المضادة للأكسدة وقلل من توليد ROS وبيروكسيد الدهون. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يقلل مستخلص الزنجبيل من إنتاج أنواع الأكسجين التفاعلية في خلايا الساركوما الليفية البشرية مع الإجهاد التأكسدي الناجم عن H2O2. في متجانسات قلب الفئران المجهدة، قلل مستخلص الزنجبيل من محتوى المالونديالدهيد (MDA)، والذي كان مرتبطًا ببيروكسيد الدهون. أظهر الزنجبيل ومركباته النشطة بيولوجيًا (مثل 6-shogaol) نشاطًا مضادًا للأكسدة عبر مسار الإشارة للعامل النووي 2 المرتبط بالعامل 2 (Nrf2) (Nrf2).شكل 1). في خلايا سرطان القولون البشرية، زاد 6-shogaol ثاني كبريتيد الجلوتاثيون/الجلوتاثيون داخل الخلايا (GSH/GSSG) والتعبير الجيني المستهدف لـ Nrf2 المنظم، مثل الهيم أوكسجيناز-1 ( HO-1) ، ميتالوثيونين 1 ( MT1 )، اختزال ألدو-كيتو. عضو العائلة الأول B10 ( AKR1B10 )، وسلسلة الفيريتين الخفيفة ( FTL )، والنشاط الشبيه بـγ-glutamyltransferase 4 ( GGTLA4 ). علاوة على ذلك، عزز 6-shogaol أيضًا التعبير عن الجينات المشاركة في تخليق الجلوتاثيون، مثل الوحدة الفرعية التحفيزية للجلوتاميت-سيستين ( GCLC ) والوحدة الفرعية لمعدل ليجاز الغلوتامات-السيستين ( GCLM ). كشف المزيد من التحليل أن 6-shogaol ومستقلبه ينشطان Nrf2 عن طريق ألكلة بقايا السيستين من البروتين المرتبط بـ ECH الشبيه بـ Kelch 1 (Keap1). علاوة على ذلك، أدى فينيل بروبانويدس الزنجبيل إلى تحسين نشاط Nrf2 وتعزيز مستويات الجلوتاثيون S-transferase P1 (GSTP1) بالإضافة إلى المؤثر النهائي لعنصر الاستجابة المضاد للأكسدة Nrf2 في الخلايا الليفية القلف. في نموذج الخلايا الجذعية الوسيطة البشرية، تمت دراسة تأثير زيت الزنجبيل على الإصابات الناجمة عن الإشعاعات المؤينة. يمكن أن يؤدي علاج الأوليوريسين إلى تقليل مستوى ROS عن طريق نقل Nrf2 إلى نواة الخلية وتنشيط التعبير الجيني لـ HO-1 و NQO1 (فوسفات نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد (NADPH) كينون ديهيدروجينيز 1).

ملخص فوائد الزنجبيل؟

يُعتبر الزنجبيل نباتًا طبيعيًا معروفًا منذ العصور القديمة بفوائده الصحية المتعددة. تم الاعتراف رسميًا بالعديد من فوائده من قِبَل الأطباء والمؤسسات الصحية في جميع أنحاء العالم. هنا سأقدم لك معلومات شاملة حول فوائد الزنجبيل وأنواعه.

عندما يتعلق الأمر بفوائد الزنجبيل، فإنه يُعتبر مضادًا قوياً للالتهابات ومضادًا للأكسدة. يحتوي على مركبات مفيدة مثل الجينجيرونات والشوغولات والجينجيبرينات، التي تمنحه فوائد صحية عديدة. إليك بعض الفوائد الرئيسية للزنجبيل:

1. تخفيف الغثيان والتقيؤ: يعتبر الزنجبيل علاجًا طبيعيًا فعالًا للغثيان المرتبط بالحمل أو الغثيان الناجم عن التأثيرات الجانبية للعلاج الكيميائي.
2. تخفيف الالتهابات: يحتوي الزنجبيل على مركبات مضادة للالتهاب تساعد في تخفيف الألم والالتهابات المرتبطة بالتهاب المفاصل والتهاب المعدة والقولون.
3. تحسين صحة القلب: يساهم الزنجبيل في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تقليل مستويات الكولسترول الضار وتحسين تدفق الدم.
4. تعزيز الهضم: يُعتبر الزنجبيل مفيدًا للجهاز الهضمي، حيث يحفز إفراز الأنزيمات الهاضمة ويساعد في تهدئة القولون العصبي وتخفيف الغازات والانتفاخ.
5. تعزيز مناعة الجسم: يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض الشائعة مثل البرد والإنفلونزا.

هناك أيضًا مراحل مختلفة من الزنجبيل تستخدم لأغراض متعددة. هذه الشائعة منها تشمل:

1. الزنجبيل الطازج: يتم استخدام الجذر الطازج لإضافة نكهة حارة ومنعشة في الطعام والمشروبات.
2. الزنجبيل المجفف: يتم تجفيف الزنجبيل وطحنه لاستخدامه كتوابل في الطهي وصنع الشاي.
3. زيت الزنجبيل: يستخرج زيت الزنجبيل من الجذور ويستخدم في العلاجات العشبية والتدليك لفوائده العلاجية.
4. مسحوق الزنجبيل: يتم طحن الجذور الجافة إلى مسحوق يستخدم في صنع التوابل والمشروبات العلاجية.

ما هي الكمية الموصى بها من تناول الزنجبيل يوميًا للاستفادة من فوائده الصحية؟

لا يوجد توصية محددة بشأن الكمية الموصى بها من تناول الزنجبيل يوميًا، حيث يتفاوت الاستخدام الموصى به حسب الأفراد والحالة الصحية والأهداف الشخصية. ومع ذلك، يمكن أن توفر الدراسات التوجيه العام للاستفادة من فوائد الزنجبيل الصحية.

عند استخدام الزنجبيل الطازج كنكهة في الطعام أو المشروبات، يمكن أن يكون تناول قطعة صغيرة (حوالي 1-2 سم) من الجذر الطازج يوميًا كمية معتدلة ومقبولة.

في حالة استخدام الزنجبيل المجفف كتوابل في الطهي أو صنع الشاي، يمكن تناول ما يقرب من 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل المجفف يوميًا.

مع ذلك، ينبغي ملاحظة أن الزنجبيل يمكن أن يكون له تأثيرات جانبية عند تناول كميات كبيرة جدًا، مثل آلام المعدة أو اضطرابات الجهاز الهضمي. إذا كنت تعاني من أي حالات طبية أو تتناول أدوية معينة، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل زيادة كمية تناول الزنجبيل.

بشكل عام، يمكنك بدء تناول كمية صغيرة من الزنجبيل وزيادتها تدريجيًا إذا لم تلاحظ أي تفاعلات سلبية. كما يمكن استشارة أخصائي تغذية للحصول على توجيه مخصص يلبي احتياجاتك الصحية الفردية.

المصدر: ويكيبيديا

سؤال لكم لماذا منتصف قطع مكعبات الثلج أبيض اللون أو غائم بينما الحواف شفافة؟!

الماء يحتوي على أكسجين مذاب وشوائب كالمعادن ،بجانب جيوب يُحبس فيها الهواء (فقاعات الهواء لا تتجمد) ،عند تبريد الماء في الفريزر يبدأ التجمد من الخارج للداخل في نفس الوقت مما يدفع الشوائب والأكسجين والهواء الى منتصف المكعب.

فتترسب الشوائب وتحتجز فقاعات الهواء الصغيرة جدا والمجهرية، ما يترك منطقة غائمة بيضاء في المنتصف بينما الحواف الخارجية تكون نقية سبب اللون الأبيض، ناتج عن الطريقة التي ينكسر بها الضوء خلال مروره بالفقاعات.

حيث تعمل الفقاعات كعدسات صغيرة وعندما يمر الضوء من خلالها ينحني يتسبب انحناء الضوء هذا في ظهور الفقاعات باللون الأبيض لأن جميع الألوان في طيف الضوء تنحني بالتساوي. ( يمكن التخلص من الاكسجين في الماء والحصول على ماء نقي بغليه أولا ثم تبريده ).